도무지의 어원 도모지 형벌 “도무지 모르겠다.” 도무지는 아무리 해도, 어떻게 해도, 도저히 등과 같은 부정을 나타내는 말이다. 도무지의 어원은 도모지(塗貌紙)라는 형벌에서 비롯되었다고 하는 설이 있다. 도모지는 죄인을 결박해놓고 한지를 물에 적신 뒤 한 겹 한 […]

코골이 하기 쉬운 3가지 골격구조를 알아본다. 첫째, 하악이 후퇴되어 있는 경우다 아래턱이 제대로 발달하지 않아 전방으로 충분히 성장을 하지 못했을 때 기도가 정상적인 경우 보다 좁아질 확률이 높다. 기도가 좁으면 수면 중에 기도로 산소가 필요량만큼 […]

코고는 임산부, 태아는 괜찮을까? 임산부 2명 중 1명은 코골이 경험이 있다고 한다. 코골이로 인한 산모의 저산소증은 태아에게 심각한 영향을 미칠 가능성 높다. 영국 에든버러 대학의 닐 더글러스 박사가 ”유럽 호흡기 저널(European Respiratory Journal)”에 발표한 연구보고서에서 […]

여성 4명 중 1명은 코골이를 한다고 한다. 여성 전용 SNS나 카페 글을 보면 상당수의 젊은 여성이 코골이로 고민하고 있음을 알 수 있다. 학계 조사 자료를 참고하면 남성의 40%, 여성의 26%가 습관적인 코골이를 겪고 있다고 밝혀졌다. […]

기도가 좁아지는 이유 인간은 다른 동물에 비해 작은 구강과 좁은 기도 구조를 가지고 있다. 이는 인간이 다른 동물과 달리 직립보행을 하고 언어를 구사하기 때문에 어쩔 수 없는 진화의 신물이라고 한다. 하지만 문제는 잠자는 자세다. 동물 […]

분유 수유와 입호흡 분유 수유로 적절한 구강 발달이 이루어지지 않을 경우 아이들의 안면 성장에 영향을 주어 코골이를 일으킬 수 있다. 이런 아이들은 입 호흡을 하게 되므로 정상적인 코 호흡을 회복하도록 해야 한다. 부적절한 형태의 입과 […]